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NEOPILATES  QUAIS SÃO OS BENEFÍCIOS?

NEOPILATES Quais são os benefícios?


NEOPILATES  Quais são os benefícios?  O Neopilates consegue oferecer todos os benefícios do Pilates convencional como fortalecimento muscular, alongamento, maior flexibilidade, melhora na postura, prevenção e tratamento de dores musculares, maior consciência corporal e melhora na respiração. 

Além de todas essas vantagens, essa nova modalidade também consegue oferecer mais agilidade, equilíbrio em atividades do dia a dia e até emagrecimento, sendo que gasto de calorias pode ser de até de 500 para cada hora. 

Venha para Essencial, Pioneira e com experiência na reabilitação funcional deste método,  na nossa cidade e região.

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